RETRAIRE YOGA ET AYURVEDA

Du 14 au 16 décembre 2018

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L'hiver ça rime avec tisane, couverture de laine, feu de foyer et réconfort. Dans la tradition ayurvédique, l'hiver est associé au Dosha Kapha, qui nous appelle à ralentir et à emmagasiner l'énergie pour affronter l'hiver. 

Nous te concoctons un amalgame de yoga, de médecine ayurvédique et de méditation pour te recentrer et te reconnecter pour entrer dans l'hiver en douceur. 

On a hâte de te recevoir !
Maï et Pat 

INCLUSIONS

  • Plusieurs classes de yoga et de méditation 

  • Un atelier d’initiation à l'ayurveda

  • 2 nuitées au Havre du couvent Val Morin

  • Repas végétaliens tout le week-end fait par les chefs Andrew.P Cuisine Inspirée et Macha's cuisine

  • Sac cadeau 

PRIX

  • Early bird - 350$+tx avant 1er octobre

  • 400$+tx après 1er octobre